416-554-1806 info@chacoswim.com

游泳竞技班

游泳课程
花样游泳
游泳竞赛班
夏令营
救生课程

游泳竞技

课程介绍

游泳竞赛班（9月-第二年6月）

介绍/要求：

适合以健身锻炼，专业达标及参赛为目的的各个年龄段, 有条件限制。

每周训练至少两次，一次训练为一个半小时或以上。

训练需自备：Kicking Board, Pull Buoy, Paddle和Fines

暑期特训班（7-8月）

– 每周专攻一种泳姿，重点讲解每个姿势。旨在技术方面的全面提高

全天夏令营班（8月底的一周）

每天（9点-4点）游1万米的高强度训练计划

安省游泳队专业体能教练进行陆上核心训练

总共分为三个训练组，所在组别均有教练测试后评定

1. Pre-Team：10岁以下，学会自由泳、仰泳、蛙泳腿后即可要求教练测试

2. Junior Team：要达到Central Region D Standard或以下

3. Senior Team: 要达到Central Region C Standard

课程安排

2019-2020年度训练计划，请联系(647) 287-8065获得详情。（亦可发送短信）